東朝幸／那覇市保健所（2019年12月7日掲載）

肥満や飲酒は悪化傾向　～沖縄県医師会編

　那覇市では、健康増進計画である健康なは２１（第２次・２０１６年度～２２年度）の中間報告をまとめている最中です。計画策定時の重点課題としては、内臓脂肪型肥満、健診受診率の低さ、健診を受けずに重症化している事、若い世代の喫煙率の高さ、生活習慣病のリスクを高める量の飲酒を挙げています。働き盛り世代の生活習慣病を減らすのが、那覇市にとっても長寿復活を目指す沖縄県にとっても悲願となっていますが、中間報告では７３項目の内、この世代の２０項目に限ると、達成・ほぼ達成と改善傾向を合わせて７項目の３５％です。一方、悪化傾向は１０項目の５０％となっているのが現状です。

　課題の一つであった２０～２９歳の喫煙率は男性４３・０％から３３・５％、女性２４・１％から８・７％と減少し目標を達成しました（１２年度、１８年度の国保健康診査・国保特定健診問診票の比較より）。健康増進法の改正による受動喫煙対策の強化もあり喫煙対策は順調に進んでいると思われます。

　次に悪化傾向の指標項目の中から取り上げますと、課題である肥満者の割合が２０～６０歳代の男性で４３・６％から４４・６％、女性の４０～６０歳代が２８・９％から２９・９％と改善が見られません（１２年度、１８年度の国保健康診査・国保特定健診の比較より）。

　加えて日常生活における歩数も２０歳から６４歳までの男性で７５０３歩から６６４０歩、女性は６５８１歩から６３６６歩と減少しています（１１年度、１６年度の県民栄養調査の比較より）。引き続き健康づくりの推進や、食事のとり方から見直す必要があります。

　最後に生活習慣病のリスクを高める量を飲酒している者の割合ですが、２０歳～３９歳の男性で４０・０％から４０・２％、女性は５１・４％から５９・９％と改善が見られておりません（１２年度、１８年度の国保特定健診の比較より）。

　働き盛りの皆さんの個人個人の生活習慣の行動変容が必要です。ぜひ健診を受けて、早め早めの受診で自らの健康を守ってください。